Ernæringsterapeut, Karen Nørby

Om Ernæringsterapeut, Karen Nørby

Karen Nørby er en erfaren og passioneret ernæringsterapeut med base på Stevns, hvor hun tilbyder personlig kostvejledning og rådgivning med fokus på sundhed, velvære og forebyggelse af både fysiske og psykiske ubalancer. Med en helhedsorienteret tilgang arbejder Karen ud fra principperne i funktionel medicin, hvor kost, livsstil og kosttilskud bruges som aktive redskaber til at styrke kroppens naturlige balance og trivsel. Gennem individuelle konsultationer og skræddersyede kostplaner hjælper Karen både børn og voksne med at opnå en bedre livskvalitet. Hun har særligt stor erfaring med kostens betydning for psyken og tilbyder specialiseret vejledning til familier med børn, der har ADHD eller andre udfordringer. Karen er også en aktiv formidler og underviser, og hun holder jævnligt foredrag og kurser, hvor hun deler sin viden på en let og praksisnær måde – altid med fokus på konkrete løsninger, der kan implementeres i hverdagen. Udover sin kliniske praksis har Karen skrevet flere bøger om kost og psyke, og hun driver en online platform med kurser, opskrifter og guides, der gør det nemt for den enkelte at komme i gang med sunde vaner. Hendes tilgang er empatisk, videns baseret og inspirerende – og hun møder hver klient med respekt for deres individuelle behov og livssituation. 📞 Ønsker du støtte til at forbedre din sundhed gennem kosten? Kontakt Karen Nørby for en uforpligtende samtale – sammen finder I vejen til mere energi og balance i hverdagen.